DESPIERTA  18 - 21 Abril  

DESCUENTO HASTA 8 DE ABRIL
Despierta!!! 
Es momento de dar un giro a tu vida, es momento de despertar!!!
Acércate a compartir una experiencia única en la montaña con este título que nos saca de nuestro sitio de confort. 
Despierta de la monotonía, rompe los hábitos cotidianos, ábrete a la vida, clarificate, ponte en marcha!!
4 días de convivencia basada en la experiencia práctica donde diferentes propuestas nos irán acompañándonos a despertar para poder tener mayor claridad o visión personal.
Ejercitaremos la atención plena en cada instante, danzaremos diferentes propuestas que nos sacarán de nuestro sueño, tendremos práctica en la convivencia con las cosas cotidianas, propuestas vivas en la naturaleza, habrá espacios  de compartir y celebraremos el despertar en mi vida.!!!
Comunicación, atención plena, propuestas para el discernimiento, silencio, danza, celebración y convivencia al servicio de tu despertar.
Ven a pasar unos días diferentes y llévate  una experiencia viva y práctica para  seguir ejerciendo lo vivido en tu día a día.
No dudes en ponerte en contacto con nosotr@s y informarte para seguir despertando de la ilusión de la mente y poder mostrar tu luz interior.

INVERSIÓN 340 pensión completa ANTES DEL 8 DE ABRIL 300€ 
Imparten: 
Belén Capape:
Danzaterapeuta. Cocreadora Danza Integral creativa. Psicología Transpersonal . Pedagogía Sistémica. www.escueladanzaintegral.com 

Juan Miguel Gallego: 
Terapeuta corporal. Microgimnasia (Sistema ARC). Desbloquear y ajustar el cuerpo, para liberar la tensión emocional y los patrones mentales. 

Izan:
Terapeuta Holístico. Acompañamiento en la relación de ayuda, procesos de duelo y reconciliación.
Fundador del proyecto Urbizixa.  wwww.urbizixa.com 
Reserva tu plaza 
Contacto: Izan 627117819 / Belen 656869534 

APRENDER A VIVIR APRENDER A MORIR  - 27-28 Abril

Ciclo vivencial sobre la pedagogía de la muerte.  
Viajaremos  por diferentes lugares a transitar en nuestro recorrido personal, abriéndonos a abrazar la existencia en sus diferentes variantes .
Empezamos desde el punto de partida donde estamos, dando un paso a ampliar la mirada vivida en este instante, invitándonos a saltar a “Renacer al momento presente” 
Pasaremos a darle lugar a “Morir sin asuntos pendientes” donde  trabajaremos la aceptación como base para llegar a la reconciliación.Y en “Muerte y Trascendencia” terminaremos el viaje donde afrontaremos  la muerte vivenciando su relación con ese paso hacia otro estado de conciencia. 
Integrar o naturalizar la muerte nos ancla más a la vida y a la sencillez, haciéndonos más genuinos en el movimiento. 
IMPARTEN:
MAR CORTINA: Psicóloga y doctorada en ciencias de la educación. Didáctica de la muertewww.marcortina.com. 
BELÉN  CAPAPE: Danza Movimiento Terapeuta. Pedagogía Terapéutica y Sistémica. Psicología Transpersonal.www.escueladanzaintegral.com 
IZAN:Acompañamiento en el duelo y reconciliación. www.urbizixa.com 

LUGAR Upai Goiti baserria San Llobente auzoaElgoibar (Gipuzkoa) 
INVERSION: 450 euros el ciclo completo. Incluida comida sábado y domingo. 170 euros módulo suelto. 
16 plazas. Se da prioridad a las personas que hacen el ciclo completo

INFORMACION Y RESERVAS: 
IZAN: 627117819 BELEN: 656869534 

formulario de inscripción para el ciclo

24, 25 y 26 de mayo de 2019         Vicente Dominguez
El hombres durante mucho tiempo ha basado su seguridad y fortaleza en la lucha, la rivalidad, la competitividad. De alguna forma es como si lo masculino hubiese estado funcionando y actuando desde una parte antropológica, primitiva y animal. Estos comportamientos principalmente aparecen por un sentimiento de inseguridad y debilidad.
Es enriquecedor, sanador y poderoso descubrir y experimentar que cuando somos capaces de aceptar nuestras limitaciones nos colocamos en un sentimiento de vulnerabilidad y no de debilidad pudiendo experimentar una fuerza interior que brota desde la seguridad y confianza

Cuando acepto la vulnerabilidad siento la fuerza
Cuando acepto la vulnerabilidad me acerco al amor
Cuando acepto la vulnerabilidad siento la paz
Cuando acepto la vulnerabilidad siento la seguridad y confianza
Cuando acepto la vulnerabilidad tengo mas energía y vitalidad
Cuando acepto la vulnerabilidad aumenta mi creatividad

Al planeta le beneficia tener más hombres fuertes que acepten y gestionen su vulnerabilidad
A los hombres nos beneficia conocer la fuerza que hay en nuestra vulnerabilidad

Ven a descubrir y experimentar tu verdadera fuerza interior y exterior.

Manteniendo nuestra linea de trabajo que tan buena acogida ha  tenido en  años anteriores os presentamos  la agenda  2019  con  nuevas propuestas, como un nacimiento del camino personal que estamos recorriendo.Todas estas propuestas nacen de nuestra experiencia  para fomentar e impulsar el crecimiento personal  recordando nuestra esencia, reconectando con el sentido de la vida,  lo que hace que nuestra existencia sea cada vez más plena.
Apostamos por la sencillez, la amabilidad, el humor, la facilidad, la expresión y la relación como manera de celebrar la vida.
Estamos al servicio y dispuestos a acompañarte.
Gracias por confiar.

2019

CONECTA CON TU SER en ZARAGOZA 
Con mucha ilusión os invitamos a participar de “Conecta con tu Ser”, un ciclo de autoconocimiento y comprensión de nosotr@s mism@s a través del movimiento y la atención plena.
Una fusión de cielo y tierra, una unión de dos caminos hacia una misma dirección”.
Nuestro recorrido nos lleva a experimentar desde la amabilidad y la gentileza con nosotr@s mism@s.
Lo presentamos en una secuencia de dos fines de semana que se complementan entre sí hacia el despertar del Ser.
MODULO 2-3 DE FEBRERO: AUTOCUIDADO Y SOLTAR LAS MASCARAS
A través de la escucha corporal y comprensión profundizaremos en nuestras cualidades y necesidades. Conectaremos con los diferentes roles que toma mi personalidad para llegar a la
Autoaceptación de nuestra máscara para soltarla, liberarla y empezar a recorrer un camino de empoderamiento hacia mi Ser.
MODULO 9-10 DE MARZO: MI NIÑ@ INTERIOR 
Tras recorrer la anterior propuesta nos sumergiremos en el gozo del niño interior conociendo sus dones y cualidades innatas olvidadas para acercarnos a la esencia de nosotr@s mism@s, conectando con la espontaneidad y la alegría de estar vivos.

2018

PRESENCIA    26-29 de diciembre
Os animamos a participar en este encuentro donde os acompañaremos en el soltar todo contenido y mental y en centrarnos en la práctica de la presencia en un lugar idóneo, fuera de tantos estímulos que nos desconectan de este instante por falta de Presencia.
Reforzaremos la práctica de la atención plena donde el recuerdo de este momento será el único propósito.
Conocer la fuerza de este presente nos abre a confiar, soltar y aceptar muchos condicionantes y a sostenernos enraizad@s.
Cada momento será una práctica única donde el caminar, comer, sentir, danzar, estar,cocinar,comunicar….. será una oportunidad para recordar la presencia que somos y volver con esa experiencia reforzada al día a día.
El día 29 abriremos la práctica a un formato diferente: “Cruzando el puente” repitiendo por segundo año tan buena acogida,donde compartiremos con personas que vendrán exclusivamente a esta propuesta. 
Con este encuentro cerraremos el año reconciliándonos con los diferentes sucesos que necesitamos atender, terminando con una Jam de música y danza donde podremos celebrar la vida y este momento presente.

CRUZANDO EL PUENTE
El día 29 de Diciembre te ofrecemos un espacio donde a través del acompañamiento personal y la danza integral nos embarcaremos en revisar aspectos que interfieren en la calidad de nuestro presente. Desde una mirada de consciencia aceptaremos e integraremos lo vivenciado cerrando ciclos pendientes. De este modo recogeremos nuestro poder personal, reconciliándonos y abriéndonos a una nueva etapa.
Desde: 
– Danza Integral  – Meditación dinámica.  – Mindfulness  – Aceptación  – Focusing  – Ceremonia del perdón  – El poder de la gratitud.
Cerraremos el día celebrando con una JAM de danza que nos impulsará a dar los pasos necesarios para crear el camino que tú quieras recorrer.