MINDFULNESS Y COMUNICACIÓNCultivar la escucha es la piedra angular para una buena comunicación. Aprenderemos a: - Revisar mi capacidad de decir sí o no. - Hablar desde mi centro vital. - Desarrollar la atención plena en la escucha, el no juicio y la no interpretación. - Aprender a responder en lugar de reaccionar a los desafios de la vida. - Conocer mis diferentes personalidades para crear nuevas respuestas más creativas y conscientes. - Descubrir maneras prácticas de aplicar la atención plena en situaciones especificas de la vida cotidiana.
| Formato de taller de fin de semana o sesiones semanales. |
Desde la Asociación Almaur ofrezco los "Death Cafe". Si quieres abrir un Death Cafe en tu pueblo o comunidad y quieres que te ayudemos a crearlo, puedes ponerte en contacto conmigo.
![]() | Entrevista - Death Cafe Iñaki Arregi1133.pdf (1.03MB) |
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